Dấu hiệu trẻ mắc sốt xuất huyết bị nặng cần cấp cứu

Sốt xuất huyết lây lan do muỗi vằn đốt người bệnh nhiễm vi rút dengue sau đó truyền bệnh cho người lành qua vết đốt. Đã từng ghi nhận nhiều ca bệnh tử vong vì căn bệnh… “muỗi đốt" này nên khi trẻ mắc SXH, cha mẹ cần hết sức lưu ý những dấu hiệu bệnh trở nặng để kịp thời đưa con đến BV.

Có thể bạn quan tâm:

>>>>>  nguyên nhân viêm nhiễm phụ khoa là gì?

>>>>>  chữa viêm âm đạo ở đâu an toàn, hiệu quả

>>>>> Những sai lầm nguy hiểm người đau dạ dày hay mắc phải

Theo các BS Khoa Truyền nhiễm, BV Nhi Trung ương, người mắc bệnh sốt xuất huyết thường có biểu hiện sốt cao đột ngột 39 - 40 độ C, kéo dài 2 - 7 ngày, khó hạ sốt. Đau đầu dữ dội ở vùng trán, sau nhãn cầu. Có thể có nổi mẩn, phát ban. Do đó, khi nghi ngờ bị sốt xuất huyết cần đưa ngay người bệnh đến cơ sở y tế để được khám, điều trị kịp thời.

Ở thể bệnh nặng bao gồm các dấu hiệu trên kèm theo một hoặc nhiều dấu hiệu chấm xuất huyết ngoài da, chảy máu cam, chảy máu chân răng, vết bầm tím chỗ tiêm, nôn/ói ra máu, đi cầu phân đen (do bị xuất huyết nội tạng). Đau bụng, buồn nôn, chân tay lạnh, người vật vã, hốt hoảng (hội chứng choáng do xuất huyết nội tạng gây mất máu, tụt huyết áp), nếu không được cấp cứu và điều trị kịp thời có thể dẫn đến tử vong.

Do đó, trẻ mắc sốt xuất huyết cần được đưa đến bệnh viện ngay khi xuất hiện các dấu hiệu bệnh nặng lên như: +Trẻ nôn trớ nhiều, đau bụng+Bứt rứt, quấy khóc, li bì, chân tay lạnh, tím tái, vã mồ hôi

+Chảy máu mũi, chảy máu chân răng, nôn ra máu, đại tiện phân đen

Chăm sóc trẻ sốt xuất huyết tại nhà cần tuân thủ 4 nguyên tắc sau:

-Hạ sốt đúng cách: cho trẻ uống thuốc hạ sốt, lau mát cho trẻ bằng nước ấm để tránh biến chứng sốt cao gây co giật

-Đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý và bù nước cho trẻ:

+Cho trẻ uống nhiều nước: nước lọc, nước đun sôi để nguội, nước quả (cam, chanh, dừa tươi), nước canh, nước cháo và nên uống oresol

+Cho trẻ ăn đồ ăn loãng nhưng giàu dinh dưỡng dễ tiêu hóa như cháo, súp, sữa…

-Chế độ nghỉ ngơi hợp lý

Nguồn: eva.vn

Read More

Bạn có ăn kiêng sai cách?

Nhiều người phàn nàn không hiểu sao mình càng ăn kiêng lại càng tăng cân mà không ý thức được chế độ ăn của họ có vấn đề. Các hoạt động nhỏ trong lối sống hằng ngày cũng có thể làm cho kế hoạch giảm cân của họ phá sản, thậm chí còn có tác dụng ngược.

Có thể bạn quan tâm:

>>>>> Ăn 1 nắm lạc nhỏ mỗi ngày nhận 8 lợi ích quý hơn vàng

>>>>> 7 căn bệnh nguy hiểm phụ nữ cần biết

>>>>>  biểu hiện khí hư bất thường, chị em cần chú ý

 

Ăn quá nhiều dầu olive. Nhiều phụ nữ vô tư ăn dầu olive vì nghĩ nó có nhiều lợi ích cho sức khỏe như chứa chất béo không bão hòa đơn, hợp chất chống ôxy hóa flavonoid, vitamin E. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ nên ăn có mức độ vì nó chứa rất nhiều calori (một muỗng canh chứa tới 120 calori và 14 g chất béo).

Ăn ít trái cây vì sợ chúng nhiều đường sẽ gây béo là hiểu lầm tai hại. Trái cây dù chứa đường tự nhiên nhưng cũng có rất nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất thiết yếu, giúp bạn no lâu hơn các loại thức ăn nhanh.Lời khuyên: Các loại trái cây như táo, dâu, nho, dưa hấu rất tốt cho người ăn kiêng.

Tự ý ăn kiêng theo chế độ không gluten (một loại protein tìm thấy trong ngũ cốc như lúa mì, lúa mạch đen, lúa mạch) không phải là lựa chọn tốt cho giảm cân. Chế độ này chỉ nên dùng cho những người bị bệnh Celiac - đường ruột dị ứng với gluten.

Lời khuyên: Cần nhớ ngũ cốc là thực phẩm thiết yếu cho cơ thể. Nên bổ sung gạo lứt, hạt diêm mạch, hạt kê vào chế độ ăn.

Tập luyện quá nhiều nhưng lại ăn quá ít không giúp giảm cân như nhiều người nghĩ. Khi ăn ít, quá trình chuyển hóa sẽ chậm lại, cơ thể sẽ chậm giảm cân hơn. Mà nếu có giảm ít nhiều thì số cân nặng đó cũng sẽ quay trở lại nhanh chóng khi bạn ăn lại bình thường.

Lời khuyên: Xin lời khuyên từ một chuyên gia dinh dưỡng về nhu cầu calori hằng ngày của bạn, phù hợp với chiều cao, cân nặng.

Ám ảnh quá mức về cân nặng, kiểm tra cân nặng mỗi ngày là lỗi thường gặp ở nhiều người ăn kiêng. Bạn cần biết rằng tác dụng của ăn kiêng và cả tập luyện không đến nhanh, kiểm tra cân nặng mỗi ngày chỉ làm bạn nản, dễ làm bạn từ bỏ kế hoạch ăn kiêng.

Lời khuyên là tránh xa cái cân ít nhất một tháng khi bắt đầu ăn kiêng.

Sa đà tiệc tùng không chỉ làm cơ thể thiếu dinh dưỡng mà còn thiếu calori, từ đó quá trình chuyển hóa bị chậm lại và bạn sẽ béo lên. 

Lời khuyên: Ăn uống cân bằng, lành mạnh sẽ giúp tăng chuyển hóa và đốt cháy calori.

Nhịn ăn cả ngày rồi ăn bù vào buổi tối không phải là cách ăn kiêng tốt. Nhịn đói cả ngày sẽ khiến bạn không còn tỉnh táo lựa chọn ăn thực phẩm lành mạnh, dễ có xu hướng chọn thực phẩm nhiều béo và đường. 

Lời khuyên: Đừng bỏ đói cơ thể trong thời gian dài, hãy ăn những bữa nhỏ trong ngày sẽ kích thích chuyển hóa và giảm cân.

Tạm dừng ăn kiêng có thể sẽ khiến bạn không bao giờ quay lại được chế độ ăn kiêng.

Lời khuyên là đừng bao giờ dừng nửa chừng kế hoạch ăn kiêng hoặc bất khả kháng phải dừng thì cũng đừng quá lâu.

Ba bữa ăn hoành tráng mỗi ngày chắc chắn không giúp bạn giảm cân. Có ý kiến là hãy ăn những bữa nhỏ và ăn thêm nhẹ sau đó. Tuy nhiên nên nhớ nếu không lựa chọn thực phẩm lành mạnh cho những bữa ăn thêm nhẹ sẽ khiến cơ thể bạn tích tụ thêm mỡ.

Lời khuyên: Thực phẩm tốt cho những lần ăn nhẹ là các loại đậu có nhiều protein không những giúp kiểm soát cơn đói mà còn thúc đẩy chuyển hóa.

Nguồn: eva.vn

Read More

Những sai lầm nguy hiểm người đau dạ dày hay mắc phải

Nhiều người nghĩ đau dạ dày không nguy hiểm, nên cứ mặc kệ, hoặc ngại đi nội soi và hay bỏ qua việc đi khám bác sĩ.

Có thể bạn quan tâm:

>>>>>  cách chữa khí hư bất thường

>>>>> 7 căn bệnh nguy hiểm phụ nữ cần biết

>>>>> 7 nguyên nhân bất ngờ có thể khiến bạn bị điếc

 

1. Tự ý dùng thuốc

Không bao giờ được tự ý dùng thuốc khi có bệnh đau dạ dày. Các biện pháp khắc phục tại nhà là an toàn nhưng khi bạn điều trị trong tình trạng mù mờ, không biết nguyên nhân thực sự của bệnh đau dạ dày và thực trạng của nó, sẽ càng nguy hiểm cho cơ thể. Vì vậy, hãy thử các biện pháp tự nhiên chỉ sau khi xác định rõ nguyên nhân với bác sĩ.

2. Trì hoãn việc đi khám, nội soi

Nhiều người nghĩ đau dạ dày không nguy hiểm, nên cứ mặc kệ, hoặc ngại đi nội soi và hay bỏ qua việc đi khám bác sĩ. Tuy nhiên, điều quan trọng bất cứ người bệnh nào cũng nên biết, bệnh càng phát hiện sớm can thiệp sớm, càng dễ điều trị, đó là yếu tố quyết định sự thành công của việc điều trị. Vì đau dạ dày để lâu sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm.

3. Không kiên trì điều trị

Điều này thường xảy ra với những người phải dùng kháng sinh. Đừng bao giờ nghĩ có thể ngừng thuốc kháng sinh khi bệnh có thuyên giảm. Đây là một trong những sai lầm phổ biến cần tránh khi bị đau dạ dày. Phải điều trị hết thuốc theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

4. Ăn uống không điều độ

Đừng nghĩ rằng ăn uống sẽ làm trầm trọng hơn cơn đau dạ dày của bạn. Nếu bạn không ăn uống đúng cách, nó sẽ tiếp tục sản sinh axit. Kết quả là càng làm bạn bị ợ nóng và đầy hơi. Vì vậy, hãy ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa, chia làm nhiều bữa nhỏ, đừng ăn quá no cũng đừng để dạ dày quá đói.5. Thức khuya, không chịu nghỉ ngơiĐây là nguyên nhân phổ biến khiến tình trạng bệnh càng ngày càng nặng hơn. Người đau dạ dày cần được nghỉ ngơi đầy đủ để có thêm năng lượng chống lại bệnh, hồi phục bệnh. Thức khuya càng khiến bạn bị tiết axit và khiến bạn bị đau nhiều hơn.

6. Nên cẩn trọng với những cơn đau bụng

Nhiều người luôn chủ quan nghĩ rằng khi bị đau bụng tức là bị đau dạ dày mà chủ quan các bệnh khác, gây nguy hiểm cho sức khỏe. Thực ra, các bệnh khác liên quan tới đau bụng như sỏi thận, lạc nội mạc tử cung, viêm ruột thừa cũng gây đau bụng. Bạn nên cảnh giác!

7. Uống sữa

Nếu bạn đang uống sữa với suy nghĩ có thể xoa dịu dạ dày thì bạn đã sai lầm. Uống sữa sẽ làm cho cơn đau dạ dày trầm trọng hơn, vì nó thúc đẩy quá trình sản sinh axit. Đây là một trong những lỗi mà người đau dạ dày hay mắc phải, nhất định phải từ bỏ ngay.

Nguồn:eva.vn

Read More